茯苓煮粥要怎么才能够提前煮烂呢?
【茯苓煮粥怎么能烂】
1.提前浸泡
茯苓很难溶于水,所以煮的时候很难煮烂,如果想要煮烂的话,建议提前浸泡,这样的话才可以把茯苓提前泡软,有利于煮开茯苓,吃的时候会更加容易吸收一些 。
2.延长煮的时间
茯苓难溶于水,但是如果是在热水中,煮够足够的时间还是可以煮烂的,但是需要的时间比较久,需要加水做好准备 。
3.打成粉末
如果不想浸泡或者煮太久的话,可以打成粉末,这样子的话,煮的时间会大大缩短,而且更容易被吸收 。
推荐阅读
- 芒果长黑点是什么原因
- 苦瓜怎么炒好吃又不苦
- 艾叶枕头用多久最好
- 红酒怎么喝是正确的
- 胡椒可以放多长时间
- 吃了菠萝舌头疼怎么才能很快好
- 蒿子粑粑的功效与作用禁忌
- 清明和清明节的区别
- tp无线桥接 tp在哪里