我好像吃多了香干 。。。想知道香干吃多了有什么影响？
香干吃多了会加重肾脏的负担 。
【香干吃多了有什么影响】香干中含有大量的金属离子，比如钙离子、钠离子和钾离子，食用过多会使体内金属离子大量升高，加重肾脏的负担，因此香干食用过多会出现加重肾脏和心脏负担的情况 。
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