乳腺炎发生在近1/3的哺乳期母亲身上，最常发生在新生儿出生后的前3个月 。大多数情况下，这种感染只发生在一个乳房 。虽然会有一些不适，但这并不是什么大病 。
什么是乳腺炎？
乳腺炎是乳房感染的医学术语，通常伴有乳房疼痛、红肿等症状 。大多数急性病例与感染有关，尤其是在母乳喂养的第一个月 。然而，乳腺炎也可能发生在非母乳喂养的妇女中，在某些情况下甚至发生在男性中 。
乳腺炎的原因
因为乳腺炎症的病例大多是由哺乳期的感染引起的，所以大致可以分为母乳喂养感染和非母乳喂养感染 。导致这些感染的细菌通常出现在皮肤表面或婴儿的嘴里 。母乳喂养时母乳的不完全清除空是引起乳腺炎的主要危险因素 。
体征和症状
乳房疼痛、发红、敏感和肿胀都是乳腺炎的症状，无论是否感染 。在早期，大多数女性没有严重的症状，只是穿着紧身内衣时感到不舒服 。
如果是感染，也会出现发热、头痛、乏力等症状 。严重时会有黄绿色脓疱分泌物，常见于急性乳腺炎 。发炎的部分会局部隆起，摸起来有微热的感觉 。
乳腺炎的治疗
乳腺炎不一定需要药物治疗 。一些支持性的措施，比如空频繁喂奶后的奶，或者用冷敷来控制和减轻炎症，都需要多休息 。如果出现乳腺炎，不应停止母乳喂养 。事实上，母乳喂养有助于缓解乳腺炎症状 。
严重者可用解热镇痛药或部分抗生素治疗乳腺炎，但应先尝试上述支持性治疗 。抗生素治疗通常开10天 。如果出现脓肿，可能需要引流 。
预防乳腺炎
①哺乳期排空奶很重要 。应该让宝宝一边排空奶，然后换到另一边，防止灌得过满 。喂奶前热敷也有助于促进乳汁完全引流空
②喂奶时宝宝的姿势也是一个重要因素 。或者在喂食时改变婴儿的姿势也有帮助 。
③喂奶前适当按摩乳房，将乳汁推向乳头，可以帮助乳汁移入网格管，帮助宝宝吮吸 。
④先让宝宝在发炎的一侧吸吮，尤其是宝宝饿的时候会用力吸吮，有利于乳汁排出空 。此外，吸吮婴儿的头部不应过早地从乳房中取出 。
⑤使用适合哺乳期女性的支撑内衣，避免压迫乳房或摩擦衣物 。
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