【黑枸杞不能与什么同吃】
最近家里买了些黑枸杞,黑枸杞现在好贵,可不敢随便吃了,黑枸杞不能和什么同吃啊?
黑枸杞不能和奶制品同吃 。
如牛奶、酸奶、乳酪等奶制品里面含有大量的蛋白质,黑枸杞里面含有较多的果胶、果酸,食用奶制品后这些成分会在肠胃里面发生反应,食用过量的话就会形成凝块,这种凝块不易消化,会对胃肠道造成影响,也不利于营养物质的吸收 。
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