【失眠和熬夜哪个危害更大】
失眠和熬夜相比的话，哪一个对身体的危害更大呢？
两者危害都比较大 。
不管是失眠还是熬夜，对身体造成的危害都是比较大的，长时间的失眠或者是熬夜会引起神经衰弱、导致记忆力减退、更会引起全身抵抗力下降，导致身体很容易感冒，并且对肝脏的损害也比较大，对日常生活造成较大的影响 。所以日常生活中还是建议要保持一个正常规律的作息 。
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