孕妇拉肚子吃什么水果好


【孕妇拉肚子吃什么水果好】怀孕三个多月了,这两天可能是吃坏了肚子,总是拉肚子,不想吃药,想吃点水果,不知道吃什么好 。

孕妇拉肚子可以吃一些苹果 。它含有大量果胶,果胶可以调节肠道内的细菌、吸收肠道内的水分,起到止泻的作用 。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用 。而且苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等 。

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