很多新手妈妈在怀孕期间会有腹胀的感觉 ， 有些新手妈妈会因为自己是新手 ， 没有任何经验而感到恐惧 。其实 ， 腹胀是孕期常见的现象 ， 只是有些孕妇不够敏感 ， 感觉到轻微的腹胀 。
为了让大家更好的了解孕期腹胀的知识点 ， 找到了热爱的王老师给大家进行系统的科普 。新手妈妈一定要仔细看 。这些都是干货 。
孕期腹胀除了正常原因外 ， 还有以下两个原因需要注意:
【怀孕肚子胀痛感觉有气 怀孕为什么肚子胀气】一:孕妇吃太多或太油腻 ， 导致腹胀 。所以在怀孕初期 ， 孕妇的饮食要尽量清淡健康 。这时候就要避免在外面吃饭或者吃凉的东西 ， 这样才能保证宝宝的健康成长 。
二:消化不良也会导致孕妇腹胀 。孕妇在确认怀孕后不应服用任何药物 。孕妇可以考虑将山楂、红枣泡水喝 ， 有非常好的开胃理气的作用 。其次 ， 保持好心情 。虽然不能做剧烈运动 ， 但多走路对腹胀有好处 。
最后老师强调 ， 一定要搞清楚是腹胀还是肚子疼 ， 因为如果是肚子疼 ， 可能是宫外孕或者先兆流产 。这时 ， 孕妇除了仔细观察白带情况外 ， 最好去医院做一些检查 ， 以保证自己和宝宝的健康 。
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