菊花茶怎样喝最好


昨天跟女票说最近眼睛疲劳,她说可以喝菊花茶,菊花茶可以明目保护眼睛的,没想到今天她给我买了回来,真的是好贴心,以前没喝过菊花茶,想知道菊花茶怎样喝最好?

1、菊花茶10克用开水冲泡,代茶饮,能高山眩晕耳鸣,头胀痛,失眠多梦 。
2、菊花搭配山楂冲泡,有助于消脂降压,肥胖症或高血压患者可以多多饮用 。
3、菊花搭配金银花冲泡,有助于风热感冒以及咽喉肿痛 。
【菊花茶怎样喝最好】4、菊花搭配枸杞,清肝明目,适合于熬夜学习的学生白领饮用 。

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