小孩天天吃鸡蛋好吗


【小孩天天吃鸡蛋好吗】我宝宝8岁 , 每天早上要吃两个茶叶蛋 , 这样对身体好吗?

小孩天天吃鸡蛋是可以的 , 对身体很有好处 。
鸡蛋含有丰富的营养物质 , 天天吃的话对孩子的发育能起到非常好的促进作用 。每天吃一个鸡蛋、喝一杯奶就能保证孩子每天所需的蛋白质和钙质 , 但鸡蛋不宜多吃 , 一天吃1到2个就可以 。

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