艾叶泡脚需要把艾叶煮一下吗


买了些艾叶回来泡脚,请问艾叶泡脚需要把艾叶煮一下吗?
【艾叶泡脚需要把艾叶煮一下吗】
建议煮一下 。
艾叶是菊科蒿属多年生的草本植物,全草可入药,性味辛、苦、温、有小毒,归归肝、脾、肾经,具有散寒止痛、温经止血的功效,用来泡脚是艾叶常用的一种方式,可以让艾叶的有效物质通过脚部的经络进入人体,有利于身体健康 。
一般来说,泡脚的水较热,可以直接将艾叶泡水用,但提前将艾叶煮一下,有助于艾叶中的有效物质更快的溶出,使泡脚的达到的目的更好 。

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