天天吃茼蒿好吗


如果天天吃茼蒿的话,会有什么好处?

不建议天天吃茼蒿 。
茼蒿作为一种比较日常食用的蔬菜,不建议天天食用,因为茼蒿是一种性凉的蔬菜,如果天天食用的话,很有可能会导致寒气入侵的情况,尤其是对于寒气体质的人,建议不要食用 。
【天天吃茼蒿好吗】而且茼蒿中还富含纤维素,天天吃很有可能会导致消化不良的情况,同时也不利于排便 。

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