过敏的人尤其是花粉过敏的人最好不要吃莲子百合,以免引起过敏的症状如肌肤红肿、腹泻、消化不良等;莲子百合具有寒性,不适合给感冒风寒的人吃,以免影响健康和恢复程度;老人的消化功能比较差,吃莲子百合容易刺激肠道 。
【莲子百合什么人不能吃】1.过敏的人 。有些过敏的人对百合有过敏反应 。建议有过敏史的人,尤其是有花粉过敏史的人,不宜一次性吃太多莲子和百合 。过敏食用百合会引起皮肤发红、频繁腹泻、消化不良、头痛、咽痛等一系列不良反应 。
2.感冒的人 。
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感冒的人怕冷,身体会出汗 。这时,胃肠功能会受到极大的刺激 。莲子和百合是冷的 。如果给感冒的人吃,会刺激脾胃,加重体内的寒气,从而影响感冒人的健康和恢复 。
3.老年人 。
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老年人消化功能差,而莲子百合不易消化 。此外,莲子和百合是冷的 。对于肠胃比较虚弱的老年人来说,吃莲子百合会刺激肠道,引起不适,所以老年人要尽量避免吃 。如果想吃,建议每天少量食用,保持在200克以内 。
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