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1、百合粥：取百合粉50克 ， 粳米60克 ， 先将百合与米分别淘洗干净 ， 放入锅内 ， 加水 ， 用小火煨煮 。等百合与粳米熟烂时 ， 加糖适量 ， 即可食用 。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜 。另外在百合粥内加入银耳 ， 有较强的滋阴润肺之用;加入绿豆 ， 可加强清热解毒之效 。
【食用百合花的方法 食用百合花的方法有哪些】2、百合汤：百合汤的做法也是非常简单的了 ， 我们可以将百合花除去杂质然后洗干净了 ， 我们记得需要把百合花在清水中反复漂洗后加水入锅哦 ， 接下来就需要用水煮至极烂 ， 然后加入适量白糖就可以了哦 ， 我们带汤一并食用就是非常不错的选择了 ， 并且百合汤也是我们结核病患者的食疗佳品 。食用时虽略带苦味 ， 但细细品味则苦中带甜 ， 令人回味;若放入冰箱存放一会儿 ， 又是极好的冰镇饮料 。
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