豌豆苗宝宝能吃吗


今天看见有豌豆苗在卖 , 就买了点豌豆苗回来 , 那豌豆苗宝宝能吃吗?

能吃 。
豌豆苗中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质 , 食用后可以为人体补充多种营养物质 , 能够促进人体的生长发育 , 因此对于宝宝来说是可以吃一些豌豆苗的 。
【豌豆苗宝宝能吃吗】但是因为豌豆苗中所含的纤维素较多 , 不易嚼烂和消化 , 而宝宝的咀嚼和消化功能发育得还不是很完全 , 因此在吃豌豆苗的时候需要彻底煮烂、切碎后再吃 。

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