香蕉不宜空腹食用,其含有大批的钾、钠、镁,空腹摄入会使人体内的钙和钠失去平衡 。香蕉不宜与哈密瓜、红薯一同食用,其养分成分会发生生化反响,造成身材不适 。香蕉还不能与西瓜一同食用,都是寒性食物,会引发腹泻 。
【吃香蕉的禁忌】1.避免空腹部 。空禁止大量食用香蕉,香蕉中含有大量的钾、钠、镁 。空在腹部吃它们会使人体内的钙和钠失去平衡,对健康不利 。
2.哈密瓜 。
文章插图
哈密瓜和香蕉富含钾,每100克香蕉含钾283-472毫克 。不建议一起吃,会引起不适,尤其是肾衰竭的人 。
3.红薯 。红薯和香蕉一起吃,当它们的营养成分相遇时,会发生不良的生化反应,引起不适,容易导致腹胀,还可能出现胃酸反流 。
4.西瓜 。
文章插图
香蕉和西瓜都是凉性水果,不建议一起吃,可能会引起腹泻 。尤其是脾胃虚弱的人,会加重体内的寒气 。
推荐阅读
- 怎么选择适合自己的头盔
- 改了户口籍贯填哪里
- 天猫超市能拆单退货吗
- 电动牙刷可以托运吗
- 熟的木耳泡多久就不能吃了
- 新冠疫苗在哪打 打新冠疫苗后血压变高了怎么办
- 麦当劳奶冻草莓双料派味道怎么样 麦当劳奶冻草莓双料派多少钱一个
- 不服从调剂会到第二个学校吗 2021新高考报志愿还有服从调剂吗
- 好听不俗气朗朗上口的女孩名字 好听不俗气朗朗上口的女孩名字有哪些