凉拌好的木耳隔夜了不要吃,木耳凉拌时会放调料,隔夜后会发生大批的亚硝酸钠,吃了会影响人体健康 。剩菜过夜后会滋长大批细菌,变质后会发生对人体有害的毒素 。并且凉拌的菜一般不会加热,吃了很容易引发肠胃不适 。
【凉拌好的木耳隔夜还能吃吗】凉拌木耳不能隔夜吃 。凉拌食用菌不能隔夜食用,凉拌食用菌中放有调味料,因此隔夜会出现大量亚硝酸钠,对人体有害 。所以,感冒菌最好当天吃完,不要隔夜保存 。
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如果不把熟食吃完,放久了,细菌很容易变质,产生毒素 。即使把凉菜放进冰箱,拿出来也不会加热,吃这样的凉菜也会引起肠胃不适 。
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黑木耳含有抗肿瘤活性物质 。经常食用可以增强免疫力,预防癌症 。它含有生物元素、钙和镁等矿物质,还能减少夜间血液凝块,预防血栓、动脉硬化和冠心病 。
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