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绞股蓝搭配什么喝去火效果好

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上火了，喉咙痛，还有些失眠，想喝点绞股蓝下下火，不知道绞股蓝怎么搭配冲泡效果好些呢？

1、绞股蓝+枸杞
组成：绞股蓝15克，枸杞子15克 。
制法：将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用 。
用法：当茶，频频饮用，一般可连续冲泡3—5次 。
功效：体倦乏力，气短气喘，心慌胸闷，失眠健忘 。
2、绞股蓝+绿茶
组成：绞股蓝10克、绿茶2克左右 。
制法：先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟 。或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服 。如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味 。
功效：
3、绞股蓝+大枣
组成：绞股蓝15克，大枣10枚 。
制法：将绞股蓝、大枣洗净，沥去水分，切碎，一同放入沙锅，加足量水，中火煨煮30分钟，收取计液2000毫升，即成 。
用法：每日2次，每次1000毫升，频频饮用，当日吃完 。
功效：清热养阴，补气健脾，养心安神 。
主治：神疲体倦，食欲缺乏，干咳少痰，肺中燥热，心悸失眠 。
4、绞股蓝+交藤
组成：绞股蓝10克，夜交藤15克，麦门冬12克 。
制法：取绞股蓝、夜交藤、麦门冬这三味中药一起放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后改用小火慢煎，待汤汁浓即可 。也可直接将三味中药一起倒入玻璃杯中，再倒入沸水冲泡，浸泡约5分钟即可 。温服，每日1剂，反复冲泡 。
【绞股蓝搭配什么喝去火效果好】功效：安神、清心、滋阴、润肺的功效，善治气虚、心阴不足、心悸失眠、烦躁不安等 。

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