很多女孩子长了痘痘就爱挤，挤只会让你痘痘越来越严重 。除了挤痘，还有其他五件事情绝对不能做 。1、不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守
【长痘痘绝对不能碰的五件事】很多女生长痘痘的时候都喜欢挤 。挤压只会让你的痘痘越来越严重 。除了痘痘，还有其他五件事一定不能做 。
1 。不要经常洗脸
每天洗脸两次是你必须遵守的规则 。经常洗脸会刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗掉，皮脂腺就必须加班加点地进行它的自然保护功能，而这样一来，皮脂腺就会变得越来越浮躁活泼 。
2 。切勿挖掘或挤压
如果用手或工具挤压痘痘，没有任何帮助，反而会因为手上的细菌引起二次感染，或者因为挤压的力量造成皮下瘀血，留下4-6周都不会消失的疤痕 。此外，由于反复刺激和皮肤增生，捏和挤压造成的伤口形成凸起的疤痕 。
3 。不要使用擦洗水和化妆水
磨砂化妆水会过度刺激表皮，恶化已经发炎的皮肤状况，同时强化皮脂腺的分泌功能，使情况变得更糟 。此外，收敛的水可以收缩毛孔，使已经堵塞的毛孔变小 。
4 。少吃辛辣、油炸和高热量食物
这些食物虽然不会直接导致痘痘的形成，但是会“恶化”痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，降低血液中维生素K的质量，间接诱发痘痘的形成 。
5 。切勿吸烟
香烟中的尼古丁会收缩毛细血管壁，在血液和淋巴中积累毒素，降低皮肤细胞的复氧率，从而削弱皮肤的愈合能力，容易形成痤疮伤口的交叉感染 。
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