我看苦菜有镇静消炎的作用，那吃苦菜能缓解青春痘吗？

【吃苦菜能缓解青春痘吗】吃苦才能缓解青春痘 。
苦菜具有清热凉血、解毒消肿的作用，因此对于一些有青春痘的人群而言，吃苦菜是具有解毒消肿的作用，可以缓解青春痘 。

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