拐枣孕妇可以吃吗


前几天我朋友给我送了一箱拐枣 , 我老婆特别喜欢吃 , 但我老婆现在怀孕了 , 很多东西都不好直接吃 , 想请问拐枣孕妇可以吃吗

可以 。
拐枣有很高的营养价值 , 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素B1、抗坏血酸、钾、钠、钙、铁、锌 。
【拐枣孕妇可以吃吗】此外 , 还含有大量的苹果酸、草酸、乙酸等 。其中 , 葡萄糖钙的含量较其他水果要高 , 所以孕妇是可以吃拐枣的 。

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