同学减肥在喝绞股蓝茶，我也想试试，问下绞股蓝真的可以减肥吗？
绞股蓝有减肥效果 。
【绞股蓝可以减肥吗】绞股蓝虽然也含有一定量的糖分，但大多数属于7个糖分子组成的长链糖，难以被人体消化吸收，因此，绞股蓝茶自身的能量含量很低，饮用之后不会引起肥胖，并且这种茶含有很多降糖、降脂物质，有一定的减肥效果 。
推荐阅读
- 新买的床单有甲醛吗
- 长期喝蜂蜜柠檬水止咳好吗
- 长期不洗被单有什么危害
- 备孕哪些不能吃
- 数字3寓意介绍
- 迎接第一天的早安的经典句子
- 女人体寒有什么坏处
- 除夕吃鱼有什么讲究 除夕吃鱼头还是吃鱼尾
- 为什么要躲春 躲春可以在车里躲吗