对于想要减肥 ， 又懒于运动的人来讲 ， 束身衣成了她们的救生圈 ， 而束身衣更多地被产后女性所选择 ， 这本也无可厚非 ， 不过很多女性却一味地追求
【晚上穿束身衣睡觉真的好吗】对于想减肥又懒于运动的人来说 ， 束身衣成了他们的救生圈 ， 而束身衣更多的是产后女性选择 ， 这也是可以理解的 。但是很多女性盲目追求减肥的效果而不考虑自身的健康 ， 有些女性因为缺乏正确的认识而在错误的时间穿束身衣 ， 不仅对减肥不利 ， 而且对健康有害 ， 需要引起重视 。
晚上穿塑料衣服很容易导致血液循环不良 。如果血液循环不好 ， 还会导致水肿 ， 对减肥塑形不会起到有效作用 。如果没有必要 ， 晚上不要穿 。就像我们的睡衣都是宽松的一样 ， 晚上睡觉的时候要保持自然舒适的状态 ， 这样不仅会睡得好 ， 还有助于提高工作学习效率 ， 身体健康 。没穿过束身衣的新人建议先从轻塑形入手 ， 先习惯紧致度 ， 习惯束缚感后再循序渐进选择压力大的束身衣 。束身最重要的效果在于塑造曲线 ， 固定飘忽的脂肪！
一般体型可分为以下几种 ， 可根据个人体型购买:
沙漏型:标准体型可以通过穿连体塑身衣或臀部塑身衣来保持 。
三角形(梨形):有提臀效果的塑料裤或束身衣 ， 强调下半身的雕塑感 。
苹果型:属于疏松肥胖型 。有束腰夹式或双层压力胸衣 ， 可以加强全身和腰部的雕塑感 。
矩形:属于宽范围 。可以选择一体式胸衣或者腰夹 。
倒三角:马甲状束腹加强防背驼 ， 强调上身雕塑 。
从上面的介绍中 ， 我们知道晚上穿胸衣睡觉不好 。爱美的朋友在追求美的过程中 ， 不要忘记自己的健康 。毕竟 ， 用健康的身体追求美丽是有意义的 。如果打算穿束身衣 ， 要注意选择质量好的 ， 多注意穿束身衣的时间 。
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