【泡温泉有什么好处】经常泡温泉对人体有好处 ， 那么请问泡温泉有什么好处？
排毒瘦身
人在泡温泉的时候 ， 身体的皮肤毛孔张开 ， 身体内的毒素能够通过毛孔随着汗液排出体外 ， 这不仅能增强体质、提高免疫力 ， 可以在一定程度上起到减肥瘦身的作用 。
缓解疲劳
泡温泉的时候舒适的水温 ， 可以让人体身心得到放松 ， 尤其是在剧烈运动后会感到肌肉疲劳 ， 具有一定消除疲劳、缓解肌肉酸胀的效果 。
舒筋活血
一般人们泡温泉喜欢在冬天进行 ， 冬天天气比较寒冷 ， 人体活动量减少 ， 加上工作时久坐不动 ， 容易出现血脉凝滞、经络不畅等症状 ， 适当进行泡温泉可以促进血液循环 ， 加速新陈代谢 。
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