老公每天在外工作很晚才回来，看他疲惫的样子心疼的不行，准备给他做西洋参炖鸡，但是他下班比较晚，想知道西洋参鸡汤什么时候喝最好呢？
中餐时作为佐餐食用，早餐和晚餐都不宜吃西洋参鸡汤，主要是鸡汤中还是有一定的油脂的，晚餐喝这种大补汤易导致身体长胖，晚上脾胃消化液不强，易造成营养浪费，
【西洋参鸡汤什么时候喝最好】中午是一日之中肠胃吸收最好的时间，而且此时人体能量需求大，喝鸡汤可以更好的吸收其营养，获得药效，更为机体补充能量 。
老公每天在外工作很晚才回来，看他疲惫的样子心疼的不行，准备给他做西洋参炖鸡，但是他下班比较晚，想知道西洋参鸡汤什么时候喝最好呢？
中餐时作为佐餐食用，早餐和晚餐都不宜吃西洋参鸡汤，主要是鸡汤中还是有一定的油脂的，晚餐喝这种大补汤易导致身体长胖，晚上脾胃消化液不强，易造成营养浪费，
【西洋参鸡汤什么时候喝最好】中午是一日之中肠胃吸收最好的时间，而且此时人体能量需求大，喝鸡汤可以更好的吸收其营养，获得药效，更为机体补充能量 。
