【女人吃燕窝的好处介绍】
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1、女人适当的吃点燕窝 , 有利于身体的健康 。燕窝中含有丰富的蛋白质 , 多种矿物质和维生素 , 含有胶原蛋白 。胶原蛋白可以锁住肌肤的水分 , 增强皮肤的弹性 , 延缓衰老 , 美白皮肤 。
2、女人吃燕窝还可以调理女性的内分泌 , 平衡激素分泌水平 , 可以预防骨质疏松 , 可以预防女性的妇科疾病 , 可以增强人体的免疫力 , 怀孕的女性 , 吃一点燕窝 , 有利于胎儿的健康发育 。
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