让家成为“无错区”,是和沟通的关键
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让你的家成为无错区 一次,我在亲子公益沙龙中向家长们提出一个问题:“有谁能一个月不对孩子发脾气?请你把手举起来。”家长们面面相觑。
我紧接着把时间改为十天,七天,最后缩为两天,可是依然没有人举手。
有一位妈妈想缓解一下尴尬的气氛,她坚定地说:“我可以努力一天不和孩子发脾气。”在她的带动下,有几个家长不好意思地说,他们一天要和孩子发好几次脾气。
我能理解爸爸妈妈们的苦恼,他们也想和孩子好好说话,但如何沟通确实成为了一个难题。
关注孩子的需要,是沟通的开始。无论孩子的行为,在你看来有多么不可理喻,从拽你的裤腿,到对你大喊大叫,从打兄弟姐妹,到乱丢玩具。
那个时候,孩子所做的一切不过都是为了满足他的需要而已。他需要的是关注,照顾,需要选择权,自主权。
你可能不喜欢孩子们,为了满足需要而采取的表达方式,但这也正是你跟他连接的最佳机会。如果你能辨认出他们在那个时刻最真实的需要是什么?你可以帮助他们找到一种更好的表达方式。
当我们对孩子有了愤怒情绪的时候,会充满了指责,抱怨批评,就不能心平气和的去感受孩子行为背后的需求。
纠错的心,让我们会和孩子成为对立面。当孩子“犯错”的时候,我们往往喜欢讲一番道理,然后到孩子低头认错为止。
我们往往忽略了孩子内心的感受和需求。长此以往,孩子就容易叛逆,到青春期的时候,把自己卧室的门一关和我们水火不容,仿佛成了仇人。
故事一、 给孩子一个“吐的机会”在我的面前丹丹是一个乖巧,聪颖的12岁女孩。她喜欢和我讲心里话 ,她抱怨最多的就是妈妈,因为工作辛苦,所以爱发脾气。
丹丹的妈妈向我抱怨说,暑假快结束了,她还有很多作业没有完成。她觉得孩子很让人操心。她十分想控制自己的脾气,可是面对孩子拖拖拉拉的行为,真的十分生气。
我看着丹丹的眼睛,真诚说,你愿意独自完成作业吗?
她眨着大眼睛望着我,然后点点头。我继续耐心的引导,我们做一个学习计划,可以吗?她笑着说:“我要用一天的时间把220条好词好句写完。”
她的话音未落,她的妈妈严厉的批评道:“这样做是不行的,多辛苦啊,而且你也记不住,难道你非要把自己写到吐吗?”
丹丹无辜地眨着眼睛,不知所措,学习计划就卡在那里了。
我眼看着学习计划要泡汤,心里很是着急。于是对她的妈妈开玩笑地说,请给孩子一个吐的机会好吗?
她似乎也察觉出自己语言有些严厉了,于是就笑着说好吧。
我对丹丹说:“你发挥潜能,用十分钟时间,看看可以抄几个句子好吗?当然字要和你一样美。”我握着她的手,传递力量,告诉她我们是一伙的,我相信她。
丹丹似乎受到了我的鼓舞,眼睛亮晶晶的全神贯注地抄句子,她十分钟写了16句。
我真的很吃惊,我对她说:“按照这个速度,两个小时就能把这项作业写完了。看来我和妈妈看不见你吐了。”
从那以后她写作业很少让妈妈操心。
当我们和孩子成为合作关系的时候,他们就会发挥潜能,做最好的自己。
我们是否成为了一个控制型的家长,比如经常说的口头禅就是:
你一定要……
必须要……
你应该要……
你非得要……
当一个人听到命令式语气的时候,他就会情不自禁的变成一只刺猬,做出反抗。
故事二、打架是可以的三年级的亮亮是一个乖巧懂事的男孩子。他一直都是妈妈的骄傲。他会独立自觉的完成每科作业。
一天傍晚,我接到了他妈妈的电话。电话里她十分焦急,因为孩子把家里的东西砸了很多。她十分困惑,懂事的孩子,为什么一天之间变成了这个样子?
事情的起因,是他在学校里被一个同学给冤枉了,解释不清的时候,动手打了人。
老师和家长批评他打人是不对的。
回到家里,妈妈无论怎么劝解他?他也是控制不住自己的脾气。
孩子由原来的一个小天使变成了小恶魔。我接过他妈妈的求助电话。
我对他温和地说,:“孩子你受了很多委屈吧,可以告诉我吗?”
他说同桌冤枉他,偷他的钢笔。骂他是小偷,他十分生气。于是打了同学。他觉得自己没有错。可是老师妈妈多批评他。
我温和地说:“打他确实是一种解决问题的方法。现在你什么感受,达到预期的效果了吗?”
他沉默不语。
“你觉得很沮丧,需要发泄一下吗?……男孩子可以哭……”
他哇的一声,嚎啕大哭。
他哭过以后,平静多了。
“孩子还有更好的方法,解决这个问题吗?……”
【让家成为“无错区”,是和沟通的关键】“其实,我不用打他,可以好好沟通。只是当时太生气了。”
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我们能做的就是,既不批评,也不挑剔,孩子就会自我反省,找到更好的解决问题的方法。
没有被否定的孩子得到了认同,他的内心的能量,不是用来反抗,而是用来思考。
不要把你的孩子贴上“好的”、“坏的”、“懒散”的、“努力”的、“聪明”的、“笨拙”的标签。用尊重的方式跟他一起探讨各种可能性。
““奖励”和“惩罚”是控制性欲儿方式的标准手段,破坏了孩子的安全感,信任感。
孩子不是遵从自己的内在价值去行动,剥夺了孩子会做事的快乐。
剥夺了孩子与你合作的愿望他们。
亮亮一直在做好孩子的思维模式里,压抑自己的情绪。他的情绪突然爆发,不单单是那一件事情,这只是导火索。
每时每刻 你的孩子都在努力的满足他们自己的各种需要。从这个角度去理解每个的行为,就会对孩子的行为多一些尊重,理解,倾听,少一些评判指责。
当一个孩子精神上不被理解,他就会用肉体的痛苦来减轻精神的痛苦,有的孩子会通过用刀划手腕,或者是咬指甲来缓解内心的痛苦。
接受孩子独特的个性和学习方式。
每一个孩子都是鲜活的,他们并不是批量生产的。
让家庭成为“无错区”,我们用心和孩子交流,感受孩子的喜怒哀乐。让我们和孩子一起成长。
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