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宝宝惊醒补钙多久见效 补钙要多久见效

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给宝宝补钙一直是妈妈们比较的话题 。每个宝宝都需要补钙吗？儿童对婴儿补钙的疑惑由儿科医学专家王宇威博士解答 。
Q1 。2个月宝宝突然抽搐和缺钙有关吗？
王东:如果宝宝在1 ~ 3个月内突然出现抽搐 ， 一半原因是缺钙 。如果准妈妈在孕期出现腿抽筋 ， 那就是体内缺钙的表现 。所以新生婴儿如果出现抽搐 ， 医生一般会先给他补钙 。如果抽搐次数过多 ， 时间过长 ， 会造成不同程度的脑损伤 。
Q2 。怎样才能确定是否需要给宝宝补钙？
王东:有几个原则:
1.如果宝宝小于6个月 ， 或者纯母乳喂养 ， 喂养良好 ， 原则是不补钙 。很多家长对此有一个误区:生下来就补钙而不是补维生素D是不对的 。因为母乳中钙的吸收利用率是最高的 ， 如果每天吃母乳 ， 钙的摄入量就足够了 ， 不需要补钙 。
2.如果吃配方奶的宝宝每天能吃500 ~ 600 ml ， 6个月以上的宝宝700 ~ 800 ml ， 钙就够了 。
3.大一点的孩子饮食全面 ， 营养丰富 ， 每天可以喝1 ~ 2袋牛奶 ， 基本不缺钙 。
所以不是不补 ， 而是从食物中补 ， 不需要额外吃钙片 。
Q3 。哪些宝宝需要补钙？
王东:妈妈孕期缺钙的宝宝 ， 如果孩子是早产儿、双胞胎、长得太快 ， 或者冬天出生 ， 冬天不出门 ， 可以适当补充钙片；另外 ， 处于出牙期的孩子 ， 如果吃的不好 ， 也可以适当补钙；胖宝宝也需要补钙 。虽然他营养良好 ， 但他需要更多的钙 。孩子越重 ， 需要的钙就越多 ， 所以需要额外补钙 。挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝牛奶、不爱晒太阳的孩子也要补充钙片 。处于生长高峰期的孩子 ， 生长发育快 ， 腿疼乏力 ， 也需要补钙 。
Q4 。补钙需要多少？什么时候能补充？
医生:这个问题没有统一的标准 。如果钙吃得多 ， 每天吃紫菜和豆制品 ， 每天喝2-3袋牛奶 ， 就不需要补钙 。只有在孩子挑食、不吃奶、奶水不够、长期拉肚子等情况下 。 ， 缺钙就补 ， 不缺就不补 。
一般来说 ， 2岁以前是补钙的重点 ， 因为2岁以后开始吃各种食物 ， 可以从食物中吸收各种营养 ， 包括钙 。如果不缺钙 ， 就不需要特别补充 。
王宇威博士:山东大学齐鲁医院儿科内科主任医师、教授、博士生导师 。
育儿专家 ， 擅长儿童心血管疾病的诊治和儿童保健 ， 尤其对儿童心身疾病、儿童心理学、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等方面有深入研究 。
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