当体温降到摄氏３５度以下时，人体即已进入失温状态 。失温的症状有：感觉含糊不清、肌肉不受意志控制、反映迟钝、性情改变或失去理性、脉搏减缓、失去意识等 。
【野外失温的急救措施】气温下降的原因如下:海拔越高，气候变化越大 。当缺乏合适的保暖设备或长期暴露在气候恶劣的低温环境中时，尤其是衣服湿漉漉、筋疲力尽时，会发生温度下降的生理反应 。当体温下降到35摄氏度以下时，人体已经进入失温状态 。体温过低的症状包括:感觉模糊、肌肉不受控制、反应迟钝、性情变化或不理智、脉搏缓慢、意识不清等 。病人已经死亡，应该立即给予紧急治疗 。体温下降最重要的急救原则是防止患者体温下降，逐步帮助患者获得正常体温，将患者带离恶劣的低温环境，转移到温暖的帐篷或山房 。脱去湿冷衣物，用保暖衣物和睡袋包裹患者全身 。如果病人有意识，让他喝一些热的和甜的饮料，如果他没有意识，让他以恢复的姿势躺着 。病人可以呼吸和心跳停止 。应尽快进行心肺复苏并送往医院 。切记不要给患者酒精，不要擦拭或按摩他们的四肢，也不要鼓励他们锻炼 。
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