想喝黄芪水减肥 ， 长期喝黄芪泡水减肥好吗？
【可以长期喝黄芪泡水减肥吗】
不建议长期喝黄芪水减肥 。
喝黄芪水减肥 ， 不是减少体内的脂肪含量 ， 而是补气之后 ， 促进体内多余的水分的排出 ， 从而达到减轻体重的目的 ， 因此气虚水肿的情况缓解之后再食用黄芪就没有减肥的作用了 ， 因此不建议长期食用黄芪泡水减肥 。
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