冬泳要戴泳帽吗


冬泳的时候需不需要戴泳帽呢?

最好佩戴泳帽 。
1.冬天气温较低,水温也比较冷,如果能戴着泳帽游泳的话就能避免冷水直接接触头皮,从而能减少冷水对头皮的刺激,可以减少出现感冒、头痛头晕的几率 。
【冬泳要戴泳帽吗】2.头发的阻力比较大,如果能戴着泳帽游泳的话就能改善这种阻力现象,从而能有利于更好的游泳 。
3.戴泳帽游泳还能够减少冷水对头发的刺激以及损伤,能起到保护头发的作用,并且还能减少头发脱落的情况 。

    推荐阅读