【减肥期间吃柿饼会发胖吗】最近在减肥，可是忍不住想吃我妈买的柿饼，那么吃了会不会发胖呢？
一般是不会发胖的 。
柿子中含有较多的膳食纤维，适量吃是有润肠通便、促进肠胃蠕动、帮助减轻体重的作用的，但是注意不要过量，因为柿子寒性的缘故，吃多了会损伤脾胃，此外，吃柿子最好是吃新鲜的柿子，不建议吃柿饼等加工过的，因为加工后糖分比较多，减肥的效果不明显反而可能会增加体内热量导致肥胖 。
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