【血糖高的人能吃脐橙吗】
最近突然很想吃脐橙 , 但是我血糖有点高 , 那能吃脐橙吗?
视情况而定 。
脐橙并不属于含糖量很高的水果 , 而且其升血糖值也不是很高 , 是属于低升血糖指数的水果 , 所以糖尿病人在血糖控制稳定的情况下是可以适量食用的 , 对疾病恢复有一定的好处 。
但是如果最近血糖数值控制得并不是很稳定 , 一直处于波动起伏当中的话 , 那么建议先最好不要吃脐橙 , 等血糖控制稳定后再适量食用 , 以免身体出现不适的症状 。
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