一杯白醋加上它，祛斑消痘乐哈哈，睡前拿来擦擦脸，出门被追叫姐姐
许多爱美的女人都知道，在晨起的洗脸水中参加少数的醋，有极好的美白嫩肤效果。可是白醋远没有这么简单，只需你运用妥当，白醋不仅能协助美容，仍是瘦身的能手。
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：白醋美白：在洗脸水中加入10ml左右的白醋，能起到美白效果，还能嫩肤；
：白醋助眠：睡前用白醋兑点温水喝或在床头放一小杯白醋能够加速人体内乳酸的氧化，消除身体疲惫，有助轻松入睡。
：白醋治关节炎：每日在三餐之前，喝一杯加两匙白醋和两匙蜂蜜的水，有助于缓解关节痛苦。
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：醋富含丰厚的”氨基酸”，能够协助身体代谢过剩的乳酸，减轻疲惫。常常饮用可削减体内脂肪的囤积，加速肠胃活动，扫除体内毒素。
准备：冰糖150克，香醋250克
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做法：将冰糖捣碎，放入瓶内，再倒入香醋浸泡至溶后即可服用。每日三次，每次(饭后)服10毫升。
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