做完俯卧撑以后，第二天手臂一点力气都没有，这是为什么呢？
俯卧撑后第二天手臂无力也是肌肉纤维破损发炎导致的 。
【为什么俯卧撑后第二天手臂无力】肌肉纤维破损会轻微发炎，此时手臂必然无力，并且酸痛，僵硬 。一旦发力，也会导致疼痛明显 。这种疼痛在运动后一天出现，并且在1-3天内疼痛最为强烈 。不过也是增肌中正常的现象 。
推荐阅读
- 15个科学新主张 健康低碳生活从现在开始
- 四物汤是什么
- 狗狗鼻子干，是生病了么？ 狗鼻子干
- 女生做俯卧撑手臂会变粗吗
- 阴道出血有什么急救措施？
- 我也掉头发是脱发吗
- 儿童学习桌品牌都有哪些
- 洗澡巾的使用方法及注意事项
- 沙发定做有哪些注意事项