重新理解了注意力

重新理解了注意力
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图片发自App 今天才发现,原来我一直理解错了注意力。


我了解到,注意力是一个人最宝贵的资源。所以我想把握有限的注意力全都用在学习新的知识上。

因为在这到处充满新知的互联网时代,我有知识焦虑;
因为在意识到自己之前荒废了多少时光,我有时间焦虑;

我尝试去完成那排满了的日程表,却发现,
我只是走花观花,点到为止。
我尝试努力去弥补之前落下的是知识,却发现,
我怎么也追不上。
我尝试让自己看起来很努力,却发现,
每天晚上回顾,并不知道自己学到了什么。

直到今天,才突然发现,
原来我一直理解错了注意力。
我以为记录时间的流水账,能让自己懂得更珍惜注意力,
我以为珍惜注意力,就是把注意力集中在如何让自己变得更好上,
我以为珍惜注意力,就是把注意放在怎么才能不浪费时间上,
其实珍惜注意力,是要把注意力放在做能够让自己有所成长的事情上。

>>直到今天,才体会到: “排满的是你的时间,闲置的是你的注意力,荒废的是你成长” 这句话的含义。

那我们要把注意力放在什么地方才是正确的?
1.放在自己的成长上,而不是满足自身的虚荣心上。
2. 放在一切可以有积累效应的技能上,然后给予充分的学习、思考和磨炼。
3. 放在自己的真爱上。 可以是人、可以是一件事。 你愿意把自己最宝贵的资源用在她身上,才是真爱。多一点关心和关注,也会因此有意外的收获。
【重新理解了注意力】


弥补是( mi , bu) 而不是 ( ni ,bu )

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