【橙子伤胃还是养胃】橙子食用过量对人体也是具有害处的，那么请问橙子伤胃还是养胃？
橙子的营养价值以及食用价值很高，其中含有大量的维生素、纤维素、挥发油以及β-胡萝卜素等成分物质，一般来说适量食用橙子对人体的脾胃是具有一定好处的，有助于促进肠道蠕动，清肠通便，排出体内的有害物质，起到很好的助消化作用 。
但由于橙子性微凉，过量食用而人体不能及时将其吸收代谢的时候，那么就很容易导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成伤害 。
推荐阅读
- 电饭锅煲粥水和米的比例
- 后羿射日是什么节日
- 新手冰雪天气行车驾驶技巧 下雪天开车要开什么灯
- 柚子怎么挑选好的 柚子其中一掰发霉其他掰能吃吗
- 食用发芽的雪莲果注意事项
- 为什么停水后水很浑浊 停水后水管里最后的水能用吗
- 如何清洁白色亚麻桌布 桌布买多大的合适
- 新冠疫苗会给我们多久的防护 新冠疫苗能终结疫情吗
- 买车的注意事项 11月和12月哪个月买车便宜