芹菜汁可以生喝，直接放榨汁机里榨就行了 。那么，芹菜汁是早上喝好还是晚上喝好呢？看看你自己 。接下来，我们来看看这个网站提供的详细介绍，希望对大家有所帮助 。
芹菜汁可以生喝吗？芹菜汁可以喝，但是，要注意以下情况；
1.确保芹菜新鲜干净；新鲜干净是决定芹菜汁能否饮用的关键 。如果不是新鲜芹菜，会造成腐蚀，对健康有害 。另外，芹菜如果不清洗，里面会有很多农药或者其他细菌，也会对人体造成一定的伤害 。
2.儿童、老人等身体不好的人最好不要喝，因为吸收不好，喝了容易引起腹泻 。
芹菜汁早上喝好还是晚上喝好？芹菜口感细腻清香，能增强人的食欲，排除体内毒素 。因此，起床后最好喝一些 。对于有“三高”症状的患者来说，这是一个很好的食疗方法 。早上睡醒后，用半个芹菜和香菜加温开水榨汁 。喝的时候加一点蜂蜜和一点盐 。味道会很清爽 。对于“三高”人群来说，最好在两餐之间喝一小杯芹菜汁 。
喝芹菜汁有什么效果？【喝西芹汁有什么作用 西芹汁是否可生喝吗】1.增进食欲预防痛风
芹菜汁是从新鲜芹菜中提取的天然蔬菜汁 。它保留了鲜芹菜中的大部分营养成分，并含有多种天然芳香物质 。人喝酒后，可以增进食欲，促进消化 。此外，多喝芹菜汁还能促进体内尿酸和乳酸的代谢，从而缓解疲劳，预防痛风 。
2.保护心血管系统，延缓衰老
多喝芹菜汁可以保护心血管系统，预防高血压和高血脂，减少动脉硬化和冠心病 。此外，鲜芹菜汁还含有多种维生素和微量元素，能促进人体细胞的新陈代谢，改善人体器官的功能 。经常饮酒可以延缓各种衰老症状的发生 。
芹菜汁的功效和作用长期饮用芹菜汁的好处
3.清肠排毒减肥
平时多喝点芹菜汁，也能清肠排毒 。可以清除堆积在肠道内的垃圾和毒素，也可以减少人体内脂肪的堆积 。另外，芹菜汁本身是一种低热量饮料，自然是凉性的 。饮用后不仅能清肠、排毒、润胃，还能起到减肥的重要作用 。
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