做赋能式家长，从自我改变开始
2018年的开年，送个自己的一个礼物是“赋能式家长工作坊”的结业证书，这是我见到这个证书的一个念头。
图片发自App 与其结缘是一次C姐的DEMO课，而我恰好有个实验品，就是让我焦虑的儿子。每一个父母都觉得自己的孩子应该是个天才，这句话一点不错。我和先生就是在天才的希望中一点点接受他其实是一个普通人的现实，但是，总是拧巴的不愿意接受为什么各项都不是那个闪闪发光的孩子。我经常和儿子说，除了学习你就是一个100分的天使，但是扪心自问，如果他学习100分，我肯定还会找出来其他的问题，这就是作为一个家长，我将要长期修炼的历程。
走进了赋能式家长工作坊，就是走进一段奇妙的旅程。
一、心态的改变
感受逐渐被打开，画面感开始浮现，人也变得快乐而善良，与孩子的相互之中，也更能够体会到当孩子进入画面感的那份专注。
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图片发自App 很早之前就看过《怎么说孩子才会听，怎么听孩子才会说》这个著名的书。我一向崇尚大道至简，看了1/3就开始总结了，C姐的工作坊很简单，听自己还是听对方，这种朴实，太容易掌握，也很容易觉察。
觉察是一种抽离的状态，这种状态可以让我调整到另外一个旁观者在帮助自己成长，觉察后的下一步是重要的，往往我之前最擅长给孩子讲故事，但是追不擅长跟进下一步以及孩子是否认同。
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图片发自App 反思是一种力量，它让人强大，当觉察与反思发生时，会发现自己变得平和、真诚、耐心。
二、缜密的课程细节设计
1、以诗作画
用一首诗作画，让每一位参与者意识到，同样的语言不同的理解，不同的画面，不同的结果，在这样的心态下，重新思考自己和孩子真的在说一样的事情么
图片发自App 2、来自地球的星星的视频
这样一个男孩，被学校和父母放弃，却在伟大老师的手中得到了奇迹。生命中如此好的老师可遇不可求，但是，我们可以选择我们成为一个什么样的父母。
3、生命平衡轮
这是我第二次做生命平衡轮，与第一次的大不相同，追其根源，改变的并不是外界，而是我自己的心态，不知不觉，从第一期的赋能式工作坊到现在，我积极、热情、欣赏的心态改变了我对环境的看法。
图片发自App 4、我的一天
好吧，我承认我是一个对自己算是蛮好的人，放到用餐的时间很多；可是，我是一个陪孩子时间如此之少的母亲，与其他的人相比，确实少也不是最少，激励我的是，把握分分秒秒，认真对待每一个当下。
图片发自App 5、重新认识我的孩子
发现其实孩子和心底的期望并没有太大的落差，需要找到焦虑的原因到底是什么
图片发自App 6、优秀孩子的九种品质
比较让我意外的是测评出来孩子的专注竟然是4.7分（5分满），当然有题目的因素，不过也要我自己反思，为什么我们就认为他如此不专注，或者在我们面前都是什么事情他真的不专注。高效2.7分，担当3分，这两项亟待提高，男孩子嘛，这个必须必须提高上去。
图片发自App 7、我孩子的画像
我心目中的孩子其实还是我的梦想，当真实的走向他的内心，发现，孩子的世界其实简单具体，如何将孩子成长为他自己想要的模样，是我要持续从赋予式家长成为赋能式家长的持续成长过程。我们一路成长吧。
图片发自App 8、2018年家庭梦想图
这个是我非常满意的一副作品重新定义了家庭梦想，就是一家人在一起共同做一样的事情，这个非常重要。
满意的是，全面量化了各项的次数，很容易检查；
满意的是，发现了自己的问题是假陪伴，陪着在很多时候构成了过去的我。
今年我要和我的家庭成员一起努力了！
图片发自App 9、2018年与孩子相关的我要达成的目标是
这个环节我收获的是，接纳，接纳不同的养育方式，不拒绝尝试。
图片发自App 三、践行
为期一周的践行，每天写聆听日记和反思日记。在书写中不断发现自己的不足，自己的不知，每天发现自己的盲点，像照镜子一样去审视。同时，感觉得到每一位小伙伴的用心，投入，不敢懈怠。
结束了一周的记录，希望还能够坚持下去，聆听、反思，坚持下去，坚持了10000小时会是什么样的结果呢，不知道，但一定是个奇迹！
【做赋能式家长，从自我改变开始】能与一些志同道合的朋友们相互监督，共同践行是幸福的，大家一路同行，故事就成为了我们共同的记忆，这条路上，感谢各位相伴，感谢一路有你！
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