时间管理心智模型作业16期21天训练营4组+转转

【时间管理心智模型作业16期21天训练营4组+转转】一.心得
看到这个标题时有些退缩和怀疑,退缩是因为觉得时间不够,其实潜意识是在逃避不想做的事,但是我突然想到*少有人走的路*这本书说到要推迟你的满足感,我应该完成作业,完成这一步才对的起我来时间管理的初衷!!
怀疑是不够自信,不够相信自己能够完成,说白了就是不敢直视自己的缺点!!
但是,庆幸的是我还是完成了对自己的承诺,做自己不愿做的事,才能有更快的成长与改变!!



二.认知突围
从四个维度
1.重新认识自己
能力:
(优点)善良,爱学习,对事情执着,坚持,韧性度高,可以吃苦 耐劳,做事认真,负责任,爱思考钻研,适合幕后策划
(缺点)爱拖延,时间管理严重不足,爱追求完美导致常常陷入纠结,管理方面缺乏,情商不够,沟通不足
学历:大专(准备)
年龄:30岁
资源:朋友圈比较单一


2.重新认识金钱
我对金钱渴望
我的劳动不值钱
我的能力不值钱
我的未来不值钱


3.重新认识时间
我的时间浪费在了碌碌无为上,没有做到对的事情
我未来的时间想花在提高收入,实现个人价值,落实在每一件有意义的小事上,延续到帮助更多人实现他们的社会价值,如果最后可以让更多人实现想不做什么就不做什么就更好了
我现在的时间没有价值
我花在学习上的时间不多,每月有一次主动提升自己的学习,而平时每一天自己微学习的积极性不如以前了
我陪伴家人的时间不多,父母每年回去一次,以电话沟通为多,太惭愧!公公婆婆会争取每周带着爱人回去一次帮忙刷碗等等做每一件小事,还是觉得自己能力太有限,很愧疚!


4.重新认识人生
目标:
收入的目标
学习的目标
成长的目标
职位的目标
团队的目标
人生的目标
我需要给自己详细规划这几大目标,把时间管理践行起来,改变自己才能影响更多的人,帮助更多的人有一个良好的时间管理,共同实现我们各自的梦想


行动:通过时间管理学院来迈出自己的第一步,通过每一件小事的微习惯微改变来水滴石穿


坚持:我想先通过早睡早起打卡,坚持吃早餐,坚持运动有个好身体,坚持实现自己每天的计划来提高自己的自信,给自己满满的动力和信心才能做好更多的事情


价值:帮助更多人实现自律时间管理,小康生活


2:建立自我心智框架
你的参照物是谁:
司马腾老师


你如何刻意练习(通过正确的方法去长期刻意做同一件事)
通过时间管理学院教给我们的方法由被动变主动


你如何在刻意练习之后做出反馈(定期反馈成长的更快)
我会经常和组长营长沟通
每天反省自己的进步成长与改变,不足


3:阅读少有人走的路心智成熟旅程这本书
因为最近几天在外出差,利用吃饭的时间阅读了一个篇章,一个篇章以后,内心蠢蠢欲动,迫切被这本书吸引,不笼统,接地气,覆盖面却很广,乃至对孩子的教育都包括在内,也认知到自己潜意识内心恐惧的一面和时间管理不足的原因,会好好阅读并实践的

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