【薏米怎么煮容易烂】
买了些薏米 ， 打算煮粥喝 ， 可是怎么煮才容易烂呢？
低温冷冻
在冰箱的低温环境下 ， 能破坏薏米中的细胞结构 ， 这样薏米会相对容易煮一些 ， 将清洗好的薏米过滤水分 ， 用碗装好 ， 放到冰箱冷冻2-3小时再煮 ， 先冷冻再高温加热煮 ， 这样能使薏米容易软烂 。
入锅炒
把淘洗、过滤掉水分的薏米放入锅中翻炒 ， 不需要倒油 ， 只是将其中的水分充分炒干 ， 然后再下锅煮 ， 这种方法可以让薏米质地变得松一些 ， 煮起来会容易烂熟 。
推荐阅读
- 蒸生蚝的调料汁怎么做 生蚝要撬开蒸还是自己蒸开
- 冬天洗澡皮肤干燥起皮是为什么
- 橙子吃多了会月经推迟吗
- 苦百合怎么吃
- 葛根泡水喝一天喝几次
- 红薯叶怎么做好吃
- 鸡蛋可以反复加热热敷吗
- 金桔煮梨子能止咳吗
- 苏打水饮料可以敷脸吗