想要做深蹲锻炼下肢，可是好多人都说深蹲做多了长不高，会变矮 。请问深蹲会影响长高吗？
深蹲不会影响长高 。
【深蹲会影响长高吗？】身体长多高，基本上都是基因决定的，只要保证健康，睡眠和营养充足，就可以长到自然的高度 。你说深蹲或者举重受压之类的运动导致人变矮，是没有任何依据的 。举重之类的运动之所以给人变矮的错局，是因为，矮个子的运动员举重更有优势啊，所以他们会被挑选出来 。同样的，二十个篮球打得好的人，篮球队选人的时候，肯定会选七八个最高的 。所以，不是篮球让人长高，而是你看到的都是高的而已 。
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