我很喜欢吃黄皮果 ， 但家里人每次都不让我多吃 ， 请问黄皮果吃多了会怎么样？
上火
黄皮果虽然是温性水果 ， 热性不大 ， 但含有丰富的有机酸及糖分 ， 食用过多容易刺激口舌及脾胃 ， 引起口舌长泡等上火症状 。
影响血糖
由于黄皮果中含有较多的糖类物质 ， 食用过多容易引起血糖波动 ， 对低血糖人群可以帮助缓解低血糖症状 ， 但对患有糖尿病的人群 ， 容易引起血糖过高 。
引起肠胃不适
【黄皮果吃多了会怎么样】黄皮果中含有丰富的有机酸 ， 可以刺激胃酸分泌 ， 但要是过量食用 ， 会导致胃酸分泌过多 ， 引起胃肠道不适的症状 。
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