中原焦点团队党秀丽分享184天，约练100次+早上读书49次，挑战计划第二期第四周第4.5.6次，2月26日，周三
第4次，初19第二组团体约练，主持人：岳艳萍。主题：1.初19马上结业，对于之前的学习方式和设置有什么感受？有没有更好的意见和建议？2．对于以后的学习有何打算？对于“抱团成长、小步精进”有什么想法？收获：1.坚持分享，坚持统计；2.在群里读书《家庭中的正面管教》。
读书打卡第一天。一、读书需要提高之处：1.音乐声小一些会更好；2.读书声音再出亮一些能够让人记住；3.个别地方流畅度待提高；4.情感表达需求再强调。补充不足：5.英语单词tips不会读，不理解，查过后会读了没录上，意思仍不理解。求助[憨笑][调皮]！二、从文章中学习到的。1.父母的改变一一关注解决问题一一找到当下可以做到的事情一一不预设立场一一寻找成功的例外经验一一用“小改变”带动“大变化”一一挖掘“坏事情”的正面意义。2.孩子的改变一一相信孩子是解决自己问题的专家一一关注细节一一不固着一一将重点放对一一与孩子合作一一不断建构孩子的经验。3.没有一件事情是只有负面情绪的。
第5次，观察员，讨论。1.咨询师的人格魅力、心胸开阔程度及为人处事方法，都决定了咨访关系如何，咨询中技术只能占15%，咨询师这个人要占85%，问话要准确，简述语意的能力要强，要将来访者叙述的内容表述清楚，要像射箭一样直达目的，不能让来访者去猜。2.深挖一口井的能力。
【中原焦点团队党秀丽分享184天，约练100次+早上读书49次，挑战计划第二期第四周第4.5.6次，2月26日，周三】第6次，读书《尊重与希望》专业价值：以优势为基础，并极大化赋能感。1.相信。每一个人一直拥有能提升与改善生活质量的优势，要持续赞美之。要细细探究例外经验的内容、过程、细节、成功要素，使当事人增强正向信念，减少负向情绪。2.咨询师聚焦优势力量就能做到中立、看到、三不（不评判不建议不指导），并能察觉与欣赏来访者的力量与方法。3.来访者由于被赋能，主控感、自我负责以力量感会被强化，加上咨询师运用焦点解决问句，增进当事人的反思与觉察，使当事人连接各个系统的资源，极大化了的增强了赋能感，产生合理的控制感与改变力。4. S FB T是一个赋能的学派。符合赋能导向咨询的标准：一相信当事人拥有解决问题的能力与资源，二当事人自己做决定，三发展当事人的力量，四咨访的合作关系，五关注问题与目标，六用对话促反思，七有义务让当事人自我赋能。5.双专家模式：当事人是解决自身问题的专家，咨询师是发现资源的专家。
推荐阅读
- 焦点学习田源分享第267天《来访》
- 2018.03.18
- EditText默认不获取焦点弹出键盘
- 焦点父母课堂洛阳中期班|焦点父母课堂洛阳中期班 第125分享 汪丽
- 陈茹-焦点讲师6期坚持分享第254天|陈茹-焦点讲师6期坚持分享第254天 20190517
- 焦点父母课堂洛阳三期班第81天分享汪丽
- 2018-11-06|2018-11-06 - 草稿
- “小时代”的犬儒主义之《致青春》】中原焦点团队段静辉坚持分享388天2020-11-18
- 课程复盘收获|课程复盘收获 2020-09-03
- 让改变发生