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养生壶8种好吃的制作方法 养生壶可以煮哪些东西

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养生锅可以说是万能锅，不仅集烧水功能于一身，还可以烹饪、炖煮等 。想知道养生锅能做出什么菜吗？下面我们来看看！
健康五谷粥配料:玉米片、薏米片、燕麦片 。
制造步骤-
1.玉米片和薏苡仁片2:1
2.燕麦片2
3.养生锅内注水，2/3的水烧开 。
4.加入燕麦片，煮沸 。
5.最后加入燕麦片和薏米片煮开 。
6.炖10分钟左右，加点糖 。
小贴士:煮开后小火煨一会儿就可以了 。
水果拼盘材料:西瓜50g、芒果50g、香蕉50g、蜂蜜适量、牛奶适量、淡奶油适量 。
制造步骤-
1.准备好的水果:西瓜、芒果、香蕉、
2.将各种水果切成丁，
3.放入0.5毫升水，煮沸 。
4.放入适量纯牛奶，
5.放入适量淡牛奶，
6.放入香蕉块，
7.将西瓜丁放入准备好的液体中，
8.加入芒果丁 。烧开后可以开锅晾凉食用 。吃的时候最好放点蜂蜜 。味道更好 。
红豆糯米汤材料:薏米100克，红豆100克 。
制造步骤-
1.选择好的红豆和薏米 。
2.取红豆100克 。
3.薏苡仁100克
4.洗净，用清水浸泡2-4小时 。
5.将红豆放入养生锅中 。
6.加入浸泡过的薏苡仁，加入1升水 。
7.把养生壶放在开水按钮上 。开锅后，会听到3声哔哔声 。过一会儿又会自动烧开 。重复3次，切断电源 。
8.稍凉后饮用 。
自制酸奶丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨丨????????20000
所需时间为8~12小时 。
DIY做一杯酸奶，比市面上买的好吃 。这是一种满足 。你可以随意将它与谷类和水果混合 。好吃又不长肉 。简直是甜品明星的福音 。
雪梨银耳汤味道甘甜，具有止咳、润肺、养胃、生津的功效 。支气管炎、支气管扩张、肺结核患者夏季易咳嗽，可服用银耳雪梨汤治疗 。
练习:
1.银耳摘成小花，洗净备用 。雪梨清洗干净，切成小块 。
2.银耳先放入养生锅，用汤料方式熬制 。
3.然后加入冰糖和切好的梨，用花茶模式煮10分钟 。
技巧
银耳具有“强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃益气、补血强心、强身健体、健脑提神”的作用 。雪梨功效:润肺、化痰、止咳、清热、生津、润肺、平喘 。适用于肠燥引起的咳嗽、慢性支气管炎、便秘 。美容解渴 。所以冰糖、银耳、雪梨不仅好吃还超级有营养！
桂圆红枣汤红枣维生素含量高，能补气养血 。搭配桂圆和红糖，是女性的超级滋补品 。可以暖宫，缓解痛经 。
练习:
1.洗材料 。
2.红枣、桂圆、枸杞洗净，放入养生锅中，加水煮沸 。
3.加入一点红糖，或者如果你想御寒的话，加入一些姜末 。
小贴士:
红枣能祛风散寒，补气益血，但经期不要喝，以免血量过多 。平时最好适量喝，喝多了容易上火 。
自制酸梅汤梅子汤不仅可以解暑，而且含有丰富的有机酸，可以缓解疲劳，恢复体力，增加食欲 。
练习:
1.准备材料:乌梅、山楂干、甘草、洛神花、陈皮、冰糖 。
2.在养生壶中加入适量的材料，再开花茶功能 。
3.煮好后用棉布过滤渣子，风冷，密封存放，放冰箱冷藏一段时间再喝，会缓解夏天的炎热~
小贴士:
做这个酸梅汤，一定要用药店买的乌梅，不是那种当零食吃的乌梅~在闷热的夏天，酸梅汤超级解暑，但是冷冻后，让它晾一会儿再喝，太凉了刺激肠胃~
黄桃罐头材料:黄桃3个，冰糖30克 。
制造步骤-
1.黄桃洗净；
2、冰糖待用；
3、去皮去核；
4.切成块；
5.放入养生锅中，加入冰糖；
6.加入约0.7升水，打开电源，按开水键加热；
7.烧开后设置90度保温键，温度低于90度时开始加热；
8.半小时后，按下开水键，加热至沸腾 。
【养生壶8种好吃的制作方法 养生壶可以煮哪些东西】9.出锅，放凉后放入冰箱冷藏2小时后食用 。酷！

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