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时间管理名人堂|时间管理名人堂 — 58CG

时间管理名人堂 — 58CG

入选时间：2016年12月20日
入选级别：季级
入选理由：CG，男，建设局从业，于2016年8月13日加入记忆吧。他在通关超级速算和超级记忆以后，开始学习时间管理课程。在学习中，他能做到一脑一事，并为自己设定可行的目标，让自己能很好的完成既定的目标。在设定目标的过程中，他把大目标分解成小目标，通过对小目标进行追踪并给予肯定，让自己有更强大的信心去完成整个任务。开始时，在完成目标的过程中，他经常会被自己的借口给打败，以至于不能高效地去做自己的任务，后来通过观看教学视频并结合阅读时间管理方面的书籍，他成功战胜了拖延，能更高效更完美得去完成任务，促进了自己的成长。通关后，他觉得时间管理是一切的基础，学习好时间管理可以使自己更好成长，一个无法较好地运用时间管理的人，是不可能在某方面有所成就的。他非常感谢记忆吧这样的平台，带给他这么好的方法，更重要的是也教会了他“赠人玫瑰，手有余香”的道理，他决定要将这种精神传递下去，让更多的人在记忆吧受益。为感谢他对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享，特入选为时间管理名人堂第58位成员。

CG的时间管理名人堂成长历程
一、自我介绍
CG，男，建设局工作，爱好抽烟。我是在2016年8月13日加入记忆吧的，在9月5日才开始接触时间管理的，在时间管理百日时间期间，我通关了记忆吧的快速阅读、思维导图、文章记忆、美图高手、魔方高手体系。
我在记忆吧期间，我觉得自己斗志昂扬，信心满满，同时还有强大的导师团队的帮助，记忆吧让我变得积极向上，使我的生活变得丰富多彩，更有意义。
二、过关心得要点
1、时间管理档案帖
通关估算时间，让自己确定可行的目标，这里的估算时间主要是参照别人的通关时间，结合自身因素并确定目标，比如计算云通关文章记忆用了一个月时间（当时计算云在YY上分享过他的学习经历），那么我在完全不懂文章记忆是个什么东西的时候，也就给自己毛估估的设置个一个月时间。目标设定不宜遥远，不能设置得不切实际。
2、黄金30分-我的日出秀
你连早起都做不到，还谈什么梦想！早起的习惯养成是我百日习惯里记录的一个习惯，每天6点钟在时间管理群里签到，这是被监督的，然而我在百日时间里不止养成了一个习惯，那些习惯没有记录。
3、环境准备-打造高效办公区心得体会
扔掉自己的50样东西，真正的环境，并不是收纳和整理，收纳的意义在于买储物柜买架子，整理仅仅是一个移动的过程，真正的环境是扔东西，扔现在不用的东西，现在有多久，现在对于一个人来说可能是几秒或者几天，我是这么定义的，使用物品的现在是三个月，如果三个月不用就要扔掉了，而衣服的现在是1年（这个应该好理解）。
简单地说，就是为自己的物品寻找“现在”，然后扔掉，接下去就是整理的过程，整理是移动，就是把灰尘移动到垃圾桶里，把书本移动到书架上。
4、时间管理日志
一个星期的时间记录，让自己寻找到高效时间，同时抓住自己浪费时间，一般一个人一天的工作时间是8个小时，而对自己真正高效的时间，想必没那么可观，我真正的工作时间大约也就是2小时。所以寻找自己高效时间，并加以利用；寻找自己容易浪费的时间并加以改正。
5、四象限法—自我分析
四象限主要是第二象限，第二象限有七项内容，加强与人沟通、做好准备、加强计划和组织、更好的照顾自己、抓住新的机遇、个人发展、增强能力。记住这七项内容。
至于第三象限就是猴子法则，把猴子扔给别人。
至于第一象限，虽说把大量时间花在了第二象限，第一象限的内容就会减少，但是第一象限也不是什么善茬，自己看着办吧。
第四象限很重要，和第二象限同样重要，我必须要花时间休闲，我是个凡人，我需要休息，只有毫无忧愁的休闲才能更高效的实施第二象限的内容，或者我的观点和《小强升职记》不一样啊，其实也是一样的，只是要以“拒绝无意义的事情”为前提去实行。
6、时间管理方法—番茄工作法
一个番茄25分钟，有些时候也可以不用这么操作，可以直接告诉自己“我很累，我只干5/15分钟，我就要休息了”、“晚饭外面吃，我太高兴了，我打算在这么兴奋的时刻到来之前，我拿出30分钟去做这件令我讨厌的事情”，所以我说第四象限重要，第四象限能推动第二象限。
7、GTD无压工作法心得
在GTD的升级帖子上，我写了一些GTD的方法，现在我从另一方面来说说GTD的操作吧。简单讲讲如何利用时间，分为以下几点：
1、预估时间（以积累为前提的预估）
2、时间碎片的利用（番茄讲过，我只做5分钟）
3、预防意外（墨菲定律）
4、委派任务（虽说是猴子法则，但是这是个技术活）
5、不分散精力（注意，不是分散注意力，一个人的精力是有限的）
6、找出最佳时间（这个就是时间分析里高效时间）
7、平衡时间（过去是过去，现在是现在，未来是未来）
8、休闲（第四象限的休闲很重要）
我顺带讲讲委派任务为什么是个技术活，其实不是个技术活，它只是有些技巧的，猴子法则是扔猴子，简单地说就是寻求帮助，我们需要寻求帮助的时候，该注意一些问题：
1、对的人（这个应该好理解吧）
2、公开的承诺（这种猴子是监督，让别人监督你，不用自己监督自己了）
3、一起计划（根据公开的承诺，其实也是类似的一种猴子）
4、被困的时候叫人救命（这不是自己能解决的难题）
5、共同完成（为什么珠心算的咸老师叫我们搭伙练算盘，虽然我现在还没练，但是意思是同个意思）
以上这些方法都是随机应变的，当然也可以在自己实践过程中，寻找一下有没有其他的方法。
三、通关后，对时间管理的新认识
说什么“时间管理就是人生管理，时间管理就是自我管理”，这种喊口号的话我不说。
戴维艾伦这个人是把他要做的事情分解的很细致，同样柳比歇夫也把他的任务记录的很细致，那么我就有我的其中一种想法了，就是把任务完全肢解化，跟一个主机似的，能拆的全部给它拆了。
首先确定框架，我要这个主机；然后拆解；最后把东西一样一样的扔掉。当然中间要有时间的预估，或许有想法认为我要一个人主机，直接搬到垃圾桶就好了不是么，可是如果这个主机重达百吨呢？或许有另外一种想法，我为什么不拆一个扔一个，而是全部拆完再去扔呢？这就涉及到“下一步”的问题，有时候特别茫然，不知道下一个零件拆什么，当然不用拆的特别细，比如我背200个单词，我拆成今天背100个，明天背100个，完了，拆好了，我不需要把它们拆成一个一个的，这样就没有意义。
四、未来之路与感谢
1、未来之路
在学习时间管理过程中，学习到很多东西，有些事情在自己实行的时候知道，但是学习时间管理之后，对这些事情有的新的理解，其中内涵妙不可言。在以后要学会如何高效运用，与此同时，需要给自己更多的精神力量，多看点书，让自己能更好得成长。
2、感谢
记忆吧的理念很好啊，平台强大，导师团队强大，感谢记忆吧。
五、学员与导师互评
1、学员评导师
感谢航天导师的指点与帮助，让我更快的完成时间管理的升级。
2、导师评学员
学员CG在时间管理学习阶段，写了承诺书来约束自己，并且很好的完成了各项任务，兑现了承诺。思想上他始终对自己有高要求，主动的提升自己的水平和能力，态度极其认真，对别人提出的建议，能够虚心听取，值得大家学习。
附：所有通关心得网址
1、时间管理档案帖：http://www.jiyi8.cn/thread-85256-1-1.html
2、黄金30分-我的日出秀：http://www.jiyi8.cn/thread-85257-1-1.html
自我承诺总贴：http://www.jiyi8.cn/thread-85261-1-1.html
3、环境准备-打造高效办公区：http://www.jiyi8.cn/thread-85418-1-1.html
自我承诺“时”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-86183-1-1.html
4、时间管理日志：http://www.jiyi8.cn/thread-86186-1-1.html
自我承诺“日”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-86185-1-1.html
5、四象限法—自我分析：http://www.jiyi8.cn/thread-86387-1-1.html
自我承诺“周”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-86382-1-1.html
6、时间管理方法—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-102733-1-1.html
自我承诺“月”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-102729-1-1.html
7、GTD无压工作法心得：http://www.jiyi8.cn/thread-103483-1-1.html
【时间管理名人堂|时间管理名人堂 — 58CG】自我承诺“季”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-103481-1-1.html
更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛：http://www.jiyi8.cn
公益传爱心，全民记忆吧！
赠人玫瑰，手有余香！

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