没怀孕可以吃叶酸吗


我知道怀孕是要吃叶酸的 , 那没怀孕可以吃叶酸吗?

【没怀孕可以吃叶酸吗】没怀孕可以吃叶酸 。
怀孕前三个月是胎儿细胞生长 , 器官分化 , 胎盘形成的关键时期 , 此时叶酸缺乏则可能导致胎儿畸形 ,  , 胎儿神经管发育缺陷的情况等 , 如果要确定怀孕再吃叶酸往往容易错过开始一个月的时间 , 所以一般是建议从孕前三个月就开始吃叶酸的 。

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