【经常性头痛,一种麻麻的痛,痛时脸色不好,眼睛往下陷,有点想呕吐,没有食欲.已有3年时间】经常性头痛,一种麻麻的痛,痛时脸色不好,眼睛往下陷,有点想呕吐,没有食欲.已有3年时间
经常性的头痛是因为免疫力低下，抵抗力不足引起的 。您好！根据您说的情况，不是您有没有检查过血压方面，血压低了也会头晕，头痛，建议您补充一种营养保健食品，那就是蛋白质粉和维生素C,蛋白质是提高人体免疫力的，维生素C是预防感冒的 。给您一些蛋白质和维生素C含量高的食物，蛋白质含量高的有豆类及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子；维生素C含量高的有：樱桃、酸枣、草莓、柑橘、番石榴、辣椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、猕猴桃、柠檬、橙、苦瓜、白菜、豆角、菠菜、土豆、韭菜；祝您健康快乐！以上是对“经常性地头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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