红豆煮水的营养价值很高 ， 那么请问喝红豆煮水的禁忌？
【喝红豆煮水的禁忌】适量饮用
虽说红豆煮水的营养价值很高 ， 但是红豆水中含有丰富的纤维素成分 ， 若是食用过多 ， 纤维素在体内无法完全消化 ， 就可能会堆积在肠胃内 ， 引起肠胃不适 ， 从而可能会对人体胃肠道造成伤害 ， 所以红豆煮水需要适量食用 。
尿频者不适饮用
红豆煮水含有一定量的钾、钠、磷等矿物质成分 ， 具有较好的利尿消肿作用 ， 适量食用有助于人体排出体内多余的水分 ， 但是对于尿频者来说 ， 饮用之后容易加重其不适症状 。
腹泻便溏者慎饮
红豆煮水中含有较为丰富的纤维素成分 ， 可以促进肠胃蠕动 ， 具有一定的利水作用 ， 会加剧腹泻便溏者的症状 ， 所以建议腹泻便溏者慎饮红豆煮水 。
推荐阅读
- 西芹榨汁要加水吗
- 柿子石榴能一起吃吗
- 鲍鱼如何判断死没死
- 我是遗传性多囊肝多囊肾患者，女，41岁，现肝肾功能正常，但腹部隆起，胸腔有少量积液，右胸有痛感，于肝右叶有一约10cm的囊肿，这种情况需治疗吗？
- 鸡蛋怎么吃减肥最快
- 性别：男年龄：85以上医生诊断是肺癌怎么治疗、、、、、
- 芥菜可以生吃吗
- 蚊香可以杀哪些虫子
- 跳绳后恶心怎么回事