跳绳后恶心怎么回事

【跳绳后恶心怎么回事】
最近在做跳绳减肥,可是昨晚做完以后觉得十分恶心,不知道这是什么原因?

不一定是跳绳,所有的剧烈运动后都会有这样的现象的 。运动太激烈了,身体不适合这种激烈的运动,随着锻炼的持续,坚持一段时间后,这种症状会缓解的 。

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