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高血脂献血有好处吗 高血脂可以献血吗

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高血脂是指血液中胆固醇或甘油三酯偏高，现代医学也称血脂异常 。高血脂可能引发多种疾病，需要注意 。而且献血是一件公益的事情，那么高血脂患者献血好吗？高血脂可以献血吗？
高血脂可以献血 。
根据《献血者健康检查要求》(GB18467-2011)第6.1.2条，循环系统疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、四肢动脉粥样硬化、血栓性静脉炎等 。如果高血脂没有引起动脉粥样硬化等疾病，可以献血，但需要在献血前告诉医生自己有高血脂 。
采集血液，需要用仪器将血浆和红细胞分离 。即使采集了脂肪血，检测后分离出的红细胞仍然可以使用 。红细胞里没有脂肪，所有的脂肪都在血浆里 。
高血脂可以通过献血治疗吗？高脂血症患者献血虽然可以缓解高脂血症的部分症状，但不能解决根本问题 。靠献血来治疗高血脂是不现实的 。
因为血液中的很多胆固醇或甘油三酯都是通过饮食产生的，为了降低血脂，平时要注意调整饮食 。应该清淡，少吃油腻和甜食，加强体育锻炼，多喝白开水 。
高血脂是指血液中胆固醇或甘油三酯偏高，现代医学也称血脂异常 。高血脂可能引发多种疾病，需要注意 。而且献血是一件公益的事情，那么高血脂患者献血好吗？高血脂怎么降血脂调整饮食
1.少吃能升高甘油三酯的高胆固醇、高脂肪食物，如蛋黄、肥肉、动物内脏、螃蟹、河虾、动物油等 。平时可以选择吃各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等 。，特别是吃纤维素多的蔬菜，可以减少肠道对胆固醇的吸收 。
【高血脂献血有好处吗 高血脂可以献血吗】2.少吃甜食 。甜食或碳水化合物摄入过多，如米饭、面条、蛋糕、饼干等 。，可在肝脏转化为甘油三酯，引起血浆内源性甘油三酯增加，不利于调节和降低血脂 。
3.多吃降血脂的食物 。平时可以多吃一些具有降血脂功能的蔬菜，如洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等 。，达到降血脂的目的 。
定期锻炼
经常运动可以增强机体的新陈代谢，提高体内脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油三酯的运输和分解，从而达到降血脂的目的 。
减轻体重
一般肥胖者容易出现“三高”症状，即高血压、高血脂、高血糖 。适当减肥可以降低血脂 。
保持良好心态
情绪紧张和过度兴奋会使血液中的胆固醇和甘油三酯突然升高，引起血栓形成、中风等疾病 。所以日常生活中要保持良好的心态，不要过于紧张、激动、愤怒，这样有助于降血脂 。
戒烟戒酒
饮酒会增加血浆和尿液中儿茶酚胺的含量，导致血压升高，不利于降血脂 。吸烟会使人的血管收缩，血压升高，血小板堆积，从而形成栓塞，引起冠心病、心绞痛，甚至心肌梗塞 。所以戒烟戒酒也是降血脂非常重要的一步 。
药物调理
如果血脂过高，是很危险的 。要遵医嘱，定期服用降脂药物，达到控制、调节、降低血脂的目的 。

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